Sono Flavia, dietista nutrizionista, laureata al Corso Di Laurea in Dietistica presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia, Università degli Studi dell'Aquila.
Ho sempre guardato con vivo interesse tutto ciò che ruota attorno al mondo della nutrizione e di come esso influenzi il nostro benessere sia fisico che mentale. Adoro stare a contatto con le persone, conoscerne le emozioni e cercare di comprenderne le problematiche.
L'empatia e l'ascolto sono alla base del mio lavoro.
La mia filosofia professionale si basa sull'individualizzazione del percorso nutrizionale e sul rispetto delle preferenze personali.
Ogni persona è unica, con abitudini, gusti e necessità diverse. Elaboro piani alimentari personalizzati che si adattano perfettamente al tuo stile di vita.
Credo in un'alimentazione equilibrata e sostenibile nel tempo, non in diete drastiche. L'obiettivo è migliorare la tua relazione con il cibo per un benessere duraturo.
Ti fornisco gli strumenti per comprendere i principi della corretta alimentazione. La consapevolezza è fondamentale per mantenere i risultati nel tempo.
Comprendo profondamente che il rapporto con il cibo può essere complesso e carico di emozioni. Il mio approccio è sempre empatico e non giudicante, creando uno spazio sicuro per affrontare insieme ogni sfida.
Baso le mie consulenze su evidenze scientifiche aggiornate, rifiutando mode passeggere o approcci non supportati dalla ricerca.
Il cambiamento richiede tempo e supporto. Sono presente durante tutto il percorso, offrendo il sostegno necessario per superare gli ostacoli e celebrare i tuoi successi.